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发布时间：2025-07-07 15:02:44 作者：玩站小弟 
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现在正值春季，人体内堆积着很多的油脂，这些过剩的油脂，让你不断变胖，而且还会影响代谢，不利健康。所以说，在气温转暖的春季里，大家要恰当添加运动量有助摄生。恰当添加运动量，可以帮助自己活络筋骨，促进身体2025-07-07
大枣10到15个、粳米60克煮粥热服，大枣中所含有利物质有冷静、催眠和降压作用，所以大枣常用来治疗神经衰弱，能够益气、安神、补血。7、茯苓大枣粥茯苓具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用，大枣味甘性温2025-07-07
一年之计在于春，做好春季摄生，可以健康一整年。依据自己的身体状况来吃一些摄生食物，可以对健康有益处。宫寒怕冷——银耳梨盅初春阳气始动，全身的阳气尚不充分，冰冷药食简单伤及人体阳气之本，故食用冷饮、寒凉2025-07-07
2025年暑运已于7月1日拉开序幕，民航旅客运输迎来高峰，珠海机场航班量、旅客吞吐量将显著提升。记者了解到，今年暑运期间7月1日-8月31日），珠海机场预计运输旅客量达247.3万人次左右，日均3.92025-07-07
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